50代以上の年代になると、歳を重ねてきたことを実感する世代。そんな熟年世代は今までのDHA・EPAアイテムから、思い切って変更してみるのも良いかもしれません。自分の体にとって良いものを選んであげてください。

 

 

DHA・EPAの含有量世界ナンバーワンの肝油

 

DHAとEPAの含有量が世界一だと言われている肝油。その原料はあんこうの肝から抽出されたものです。その他にもオレイン酸やビタミンA、ビタミンD、ビタミンEなどの栄養素を豊富に含んでいます。大変希少価値の高いこの肝油は決して安いものではありませんが、熟年層にぴったりの健康食品であることは間違いありません。

 

 

濃縮ドリンクタイプ

 

年齢を重ねてきたからこそ、DHA・EPAだけじゃなく、色々な栄養素もまとめて摂取したいという欲張りな人におすすめのアイテム。また、サプリメントじゃ味気なくて嫌だという人にもおすすめの美味しく飲めるドリンクタイプの紹介です。1パックで約1000mgものDHA・EPAが摂取出来るだけではなく、ビタミン群12種類、ミネラル群7種類もまとめて摂取可能という、欲張りで便利な健康ドリンク。味も飲みやすくなっており、長く続けられそうです。

 

 

特別な卵からも摂取する

 

卵

DHAやEPAは主に青魚に多く含まれている成分ですが、これらの成分を大量に含んだ卵が登場しました。鶏の飼育の際、特別なえさを食べさせることによって、その栄養素の量を増加させることに成功しました。一般の市販卵と比べると、DHAの量はなんと約10倍。ビタミンE、鉄分、カルシウムなどほかの栄養素も豊富に含んでいながら、低コレステロールのこの卵は試してみる価値がありそうです。