育ち盛りの子供のピッタリのおすすめDHA・EPAサプリ

 

DHAやEPAは、大人だけでなく、老若男女幅広い年齢層に必要な栄養素であり、また、天然成分のため、副作用の心配があまりないことも人気のひとつです。

 

そんなDHAやEPAのサプリメントを子供に摂取させる場合、どのようなサプリメントがおすすめなのでしょうか。

 

育ち盛りの子供におすすめのキッズDHA・EPAサプリメント

 

ユニマットリケン 子供DHAドロップグミ

 

リケン

  • 30日分:90粒
  • 1380円(税込み)
  • 1日3粒でDHA47.8mg、EPA2.3mgが摂取可能
  • 魚が苦手な子供でもうれしいみかん味
  • 子供でもおいしく続けられるグミタイプ

 

HappyプラスこどもDHA

 

ハッピープラス

  • 30日分:60粒
  • 2145円(税込み)
  • 1粒に青魚から抽出されたDHA60.75mg・EPA11.25mgと体内でDHAに変化するαリノレン酸を202.5mgを配合
  • 子供でも飲みやすく青臭さを抑制
  • ソフトカプセルタイプ
  • 熱い味噌汁やスープに入れ溶かす
  • 放射能検査済
  • 国内製造

 

森川健康堂 こどもIOサプリ

 

森川

  • 30日分:90粒
  • 2160円(税込み)
  • DHA10mg、GABA10mg、PS0.8mg摂取可能
  • 子供でも食べやすいチュアブルタイプ
  • ぶどう味
  • ノンシュガータイプで虫歯になりにくい
  • DHAだけでなく、GABAやPS(ホスファチジルセリン)も配合

 

まとめ

 

子供におすすめのサプリメントは、子供専用のサプリメントが摂取しやすいでしょう。グミタイプやチュアブルタイプなど、子供でもお菓子感覚で食べやすいようなサプリメントが選ばれています。

 

魚臭さを感じさせないよう、フルーツ味で食べやすくなっています。